طريقة عمل اساور التمر - 86 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
طريقة عمل معمول أساور - 20 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
في معظم الحالات الخداع التكيف معمول اساور التمر - temposha.com
واحة البادية - يحتوي كيلوغرام من التَّمر على ما يُقارب 3000 سعرة حرارية. وهذه السعراتُ الحراريَّة كافيةٌ وحدَها لتلبيةِ الاحتياجات اليومية للجسم البشري. وهو يُسمَّى بملك الحلويَّات، لأنَّه فاكهة مثالية من حيث